Con este podcast seguimos el tratamiento de Àngels, una mujer que necesita perder peso, tanto por salud como por estética. Partíamos de un peso inicial de 125,5 kg. El objetivo es llegar a un peso saludable y para ello se somete a un tratamiento dietético conmigo, María de Comiendo con María.
Es este ocasión veremos cómo ha llevado la dieta, si se ha adaptado, que obstáculos ha encontrado… y sobretodo su evolución, cuánto peso ha perdido (en esta ocasión la cosa no baja…), cuánto volumen (solo medio centímetro), qué cambios nota en su cuerpo… El motivo principal de estos resultados es la falta de ejercicio y el calor extremo que hemos pasado. Finalmente realizamos la parte de educación nutricional.
