Con este podcast seguimos el tratamiento de Àngels, una mujer que necesita perder peso, tanto por salud como por estética. Partíamos de un peso inicial de 125,5 kg. El objetivo es llegar a un peso saludable y para ello se somete a un tratamiento dietético conmigo, María de Comiendo con María.
Es este primer podcast podrás escuchar el primer seguimiento con Àngels, donde veremos cómo ha llevado la dieta, si se ha adaptado, que obstáculos ha encontrado… y sobretodo su evolución, cuánto peso ha perdido (¡3 kg!), cuánto volumen (¡5 cm de abdomen!), qué cambios nota en su cuerpo… Finalmente realizamos la parte de educación nutricional.
