¿Estás seguro de que el chocolate negro que comes es realmente saludable?
Del fruto del cacao obtenemos dos partes: el polvo de cacao y la manteca de cacao.
El chocolate blanco únicamente lleva la parte de la manteca –> Insao
El chocolate con leche únicamente un 35% de cacao (mayoritariamente) y más de un 50% de azúcar –> Insano
El chocolate negro o puro sin especificar el % de cacao lleva un 50% con suerte –> insno
El único chocolate saludable es aquel que lleva un porcentaje mínimo del 85% aunque el del 70% lo consideraremos apto.
Compruébalo!