Clase introductoria para conocer los objetivos y contenido.
Objetivos
- Entender la fisiología de la mujer.
- Saber gestionar la alimentación femenina teniendo en cuenta el sistema hormonal.
- Adaptar las necesidades nutricionales según el estado fisiológico de la mujer.
Contenido
- Introducción.
- Anatomía de la mujer.
- Sistema hormonal femenino.
- Alimentación en el ciclo menstrual.
- Embarazo.
- Lactancia.
- Alimentación en la menopausia.
- SOP.
- Gestión del estrés y ansiedad.
- Tercera edad.
Temario Curso Alimentación y Salud Femenina
- Curso alimentación y salud femenina. #1. Introducción.
- Curso alimentación y salud femenina. #2. Anatomia.
- Curso alimentación y salud femenina. #3. Sistema hormonal.
- Curso alimentación y salud femenina. #4. Alimentación en el ciclo menstrual.
- Curso alimentación y salud femenina. #5. Embarazo.
- Curso alimentación y salud femenina. #6. Lactancia.
- Curso alimentación y salud femenina. #7. Menopausia.
- Curso alimentación y salud femenina. #8. SOP.
- Curso alimentación y salud femenina. #9. Gestión del estrés y la ansiedad.
- Curso alimentación y salud femenina. #10. Tercera edad.
