¿Sabías que la alimentación de los 3 primeros años de vida son cruciales para el desarrollo y salud de los niños? Es en esta edad cuando se empieza a experimentar y se da el primer contacto con los distintos sabores, texturas, colores… adquieren las pautas alimentarias y la educación nutricional que condicionarán sus hábitos y salud en la vida adulta.
¿Cómo crear una buena rutina de alimentación infantil?
A pesar de la importancia de una buena dieta durante los primeros años de vida, es muy habitual recibir información contradictoria que despierta dudas sobre qué deben comer y cómo deben hacerlo. Qué alimentos darles, cómo, cuándo y cuánto. Cómo debe progresar la dieta, cómo preparar los alimentos…Todo esto son cuestiones importantísimas que queremos abordar de la mejor forma posible, pero no siempre sabemos a quién acudir o a quién creer.
Objetivos del curso Alimentación Infantil
En este curso de alimentación infantil os proporcionaré respuesta a todas esas dudas, con información actualizada, contrastada y evidenciada. El curso se centra mayoritariamente en alimentación de 0 a 3 años, y en posteriores cursos se ampliará el temario. Es un curso para aprender a alimentar saludablemente a los más pequeños que incluye útiles estrategias y herramientas para conseguir que el niño coma de la forma más sana. La última clase es un recetario completísimo para poder ofrecer diferentes opciones saludables, divertidas y apetecibles y conseguir que sea el niño quien nos pida esos alimentos saludables.
Temario Curso Alimentación Infantil
- Curso Alimentación infantil #01. Introducción.
- Curso Alimentación infantil #02. Los alimentos.
- Curso Alimentación infantil #03. Percentiles y análisis actual.
- Curso Alimentación infantil #04 Alimentación de 0 a 6 meses.
- Curso Alimentación infantil #05 Alimentación de 6 a 12 meses.
- Curso Alimentación infantil #06. Alimentación de 1 a 3 años.
- Curso Alimentación infantil #07. Dieta vegana.
- Curso Alimentación infantil #08. Problemas más frecuentes.
- Curso Alimentación infantil #09. Influencia publicitaria.
- Curso Alimentación infantil #10. Seguridad e higiene alimentaria.
